Негізгі бөлім

Аз қантқа ауысу найзағайдың тез жақсаруына әкеледі


Америкалық зерттеулерге сәйкес, қантты тұтынуды азайту семіздікке шалдыққан балалардың метаболизмдік нәтижелерін тоғыз күн ішінде жақсартуға мүмкіндік береді.

Қант қабылдауды азайту тез нәтиже береді


Калифорния университеті, Сан-Франциско мүшесі институты (UCSF) және Туро Калифорния университетінің зерттеушілері жүргізген зерттеу семіздік журналында пайда болды. Ғалымдар мұны анықтады тоғыз күн ішінде қанттың төмендеу режимімен созылмалы метаболикалық синдромның белгілерін қалпына келтіруге болады, мысалы, жоғары холестерин мен қан қысымы - Science Daily ғылыми порталы. Олар күшейтеді жүрек аурулары, босану және қант диабеті kockбzatбt. Сондай-ақ, балаларда 2 типті қант диабеті, алкогольсіз бауырдың кеңеюі де орын алды, олар метаболикалық синдромға тәуелді және 18 жасқа дейінгі балаларда зерттелмеген. Олар метаболикалық синдромның кемінде бір белгілері бар адамдарды таңдады. Алушылар тоғыз күн бойы диеталар ұсынды, қанттың мөлшерін шектеді, сонымен бірге май, ақ, көмірсулар мен калорияларды бірдей мөлшерде қосты. нанмен алмастырылды. Олар жергілікті дүкенде сатып алынған күркетауық ыстық шұжық, пицца сияқты «балалар ерлеріне» қызмет көрсетті, бірақ қайнатылған жарма, джем немесе тәтті йогурт сатып алмады. Егер солай етсе, оларға көп мөлшерде қантсыз тамақ берілді. Жан-Марк ШварцТуро университетінің зерттеушісі, тағы бір зерттеудің авторы, барлық қатысушыларға метаболизмнің жақсаруы, қандағы глюкозаның деңгейін 5 балға көтеру және балалардағы инсулин деңгейі небары тоғыз күн болды.Қатысты мақалалар:
- Қант бағасынан шығыңыз!
- Қантсыз өмірге алғашқы қадамдар
- Егер бала 10 күн ішінде қант жемесе, болады