Ұсынымдар

Бадам ірімшігі бар брокколи сорпасы


Бұл жеңіл кремді сорпа отбасылық сүйікті бола алады. Демалыс күндері үшін тамаша таңдау.

Hozzбvalуk:
1/2 килограмдық брокколи
екі түйір сарымсақ
екі жасыл шөп
10 дека бадам
20 дека ірімшігі
фекалды мускат жаңғағы
су, жаңа піскен бұрыш
Tбlalбshoz: қосымша ірімшік, йогурт немесе сұраныс бойынша тұздалған
Dekorбciуnak: асқабақ тұқымы майы және бадам қабығы

Бадам ірімшігі бар брокколи сорпасы


Мен брокколиді тұмсыққа кесіп, жуып, тазартылған сарымсақ қалампырымен сақтаймын. Осы уақытта мен шәйнекте мен жарты литр су қайнатамын, содан кейін екі текше сорпаны ерітіп, оны бөлек қоямын. Мен ірімшікті үккіштен өткізіп, бадамды робот машинасында үгітемін.
Брокколи дайын болған кезде, мен табақтың астындағы отты жабамын. Мен брокколи раушандарын жарты литрлік әдемі жасыл түстерге құйып, басқа жарты литрлік шоғырланған негіз мен ботмиксермен толтырдым. Үгітілген ірімшікті қосып, сорпа біртекті кремді құрылымға ие болғанша толығымен ерігенше араластырыңыз. Содан кейін шырынды, жаңа піскен бұрыш пен жаңадан үгітілген мускат жаңғағын қосып, бадамды қосыңыз. Мен оны тосттармен немесе гриссинимен ұсынамын (бізде күнжіт толық қопсытылған), мен үстелге қосымша үгітілген ірімшік пен йогурт саламын, оны қалағандарға қоямын.
Баланың тамағына арналған: Брокколи бумен пісіруге бірнеше минут қайнатады. Мен екі ас қасық бұрыш бұршақтарын көкке қосамын, содан кейін тост, ақырында ірімшік пен сұлы майын қосамын. Сіз оны 9 айдан 10 айға дейін бере аласыз, басқа рецепттерді мына жерден табуға болады.
Брокколи рецептері:
  • Қаймақ шалғамы бар брокколи майы
  • Ең жас үшін 2 жасыл дәм
  • Бала тістеген кезде 2 тіс
  • Жасыл рецепттер